经常使用肥皂和水洗手20秒，可以有效地阻止COVID-19传播 —— 特别是在上厕所之后、吃东西之前、咳嗽、打喷嚏或擤鼻涕之后。如果没有肥皂和水，美国疾病控制和预防中心 (CDC) 建议消费者使用酒精含量在60%以上的含酒精的洗手液。
当你把含酒精的洗手液涂抹在手上时，一定要把它涂在手指之间和手背上，这样洗手液中的酒精才可以最大程度的发挥作用。在洗手液干燥之前，不要擦拭或冲洗它。如果你的手很脏或很油腻，不要使用洗手液;要用肥皂和水洗手。
使用含酒精的洗手液，要注意以下的重点：
洗手液是药物
- 在美国，洗手液被食品及药物管理局规定为非处方药物。如果你使用含酒精的洗手液，请阅读并遵循药品说明，特别是警告部分。
- 将洗手液储存在宠物和儿童接触不到的地方，儿童只应在成人监督下使用。
- 洗手液千万不能喝，需要多留意小孩子——尤其是蹒跚学步的孩子，他们可能会被洗手液香味或颜色鲜艳的瓶子所吸引。即使只喝少量的洗手液，也会导致儿童酒精中毒。(不过，不必担心孩子在使用洗手液后是否用手进食或舔手。) 在这次冠状病毒大流行期间，中毒控制中心接到越来越多关于儿童不小心喝了洗手液的电话，所以成年人监控儿童使用洗手液是很重要的。
- 不要让宠物吞食洗手液。如果你认为你的宠物吃了一些有潜在危险的东西，马上给你的兽医或宠物中毒控制中心打电话。
不要自己做洗手液
虽然很多商店和药店都有卖，但在这场公共卫生危机中的初期，洗手液可能很难找到。FDA 不建议消费者自己制作洗手液。如果制作不当，洗手液可能无效，甚至引起更糟的情况。例如，有报道称自制的洗手液导致灼伤皮肤。
此外，在不含酒精的洗手液中加入酒精，也不太可能产生有效的产品。在皮肤上使用消毒剂喷雾或湿巾，可能会导致皮肤和眼睛不适。消毒剂喷雾和湿巾是用来清洁表面的，而不是用来清洁人体或动物。
当无法用肥皂和水洗手时，洗手液是一种方便的选择。注意卫生，就可以保护自己和家人免受冠状病毒的感染。
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