有许多保健品宣传具有治疗效果，但是许多未经科学证明安全有效。要如何防备呢？
你永远不会在保健品上看到这些警告，只会看到“奇迹疗法”、“保证效果”等声明。
保健欺诈已经存在了数百年，因为大家都想寻求快速、奇迹般的治疗方法。而产品宣传管道也从过去的蛇油推销员变成了如今的高科技营销人员，利用人们对轻松解决健康问题的渴望——包括阿尔茨海默氏症、关节炎、癌症、糖尿病、记忆力减退、减重减肥、甚至是冠状病毒 (COVID-19)、流感和其他传染病，将没有经过实证的产品包装成高价仙丹。
各种宣传管道
这些保健诈骗的信息，都有精明的营销手段来推广，像是互联网和电子邮件，或是传统的口耳相传、报纸、杂志、电视和直邮宣传单。而且，这些宣传在社交媒体网站和封闭性的信息应用程序（例如 WeChat、Line、WhatsApp 和 Facebook Messenger）上特别猖獗。
也有海外的网站，以线上订购的方式，增加了潜在危险，而且规避正常的海关和当地卫生单位的检查。不过，消费者可以在看到这些宣传文案时，以及购买保健产品前，以谨慎的态度，识别保健诈财的把戏。
识别保健品诈骗的六个原则提示
- 万灵仙丹，一种产品可以解决所有问题。请各位务必对声称可以治愈多种疾病的产品保持高度怀疑。这些产品许多都是虚假的，因为现实生活中，只有健康的饮食和适度运动才能治百病，灵丹妙药是不存在的——而且这些所谓的仙丹，唯一贩售的内容物，就是虚假的希望。
2. 个人的“成功”感言。诈骗的产品信息中，一定少不了许多“成功案例”，例如“它治好了我的糖尿病！”或是“我的鼻窦炎好了！”之类的话，其实这些内容很容易编造，配上几个生活照，让人误以为是真有其事。但是，这些成功案例的真假难辨，不能替代科学证据。许多社交媒体上的评论，都可能是假的，不得不防！
3. 快速治愈。即使使用合法的产品，也很少有疾病或病症可以快速治疗。谨防诸如“在 30 天内减掉 30 公斤”、“防止病毒感染”或“在几天内消除皮肤癌”之类的说服话语。
4. “全天然”的治疗法。不要被“全自然疗法”之类的描述所迷惑，因为这类的话术是最常用于保健欺诈的，不但能吸引注意力，而且暗示产品比传统治疗更安全。这些术语不一定等同于安全，因为自然界中有许多植物成分，如果不当服用，（如毒蘑菇、朱砂）在食用时也可能有害甚至致死。此外，美国FDA 也发现许多被宣传为“全天然”的产品中，其实添加了危险的高剂量处方药成分或其他活性药物成分。
5. “奇迹疗法。”当你看到类似的声明时，如“最新发现”、“保证有效果”或“秘密成分配方”，请提高警觉。严重疾病的真正治疗方法，必须获得当地的合法卫生机关批准，而且通过媒体广泛报道，并由获得许可的卫生专业人员开处方——而不是贴在社交媒体或聊天室之中。
6. 阴谋论。诸如“我们的政府或大型制药公司不想让您知道的治疗方法”之类的声明，用来分散消费者对所谓的奇迹疗法的常识性注意力。
保健产品诈骗，不仅无法兑现其毫无根据的承诺，还可能造成严重伤害，甚至死亡。 除了浪费金钱和延迟可能挽救生命的诊断之外，这些产品有时还包含了药物成分，如果消费者在不知情的情况下服用这些成分，可能会造成伤害。
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